hits

Sleep. Eat. Study. Repeat.

 

Hei du ♡

 

Det gr dessverre lang tid mellom hvert innlegg, men for vre rlig s fr jeg drlig samvittighet nr jeg gjr ting som ikke er skolerelatert. Jeg investerer mye tid og penger p dette studiet, selv om det bare er ettrig, s vil jeg ha et bra resultat. Jeg er s redd for bli utbrent, spesielt siden jeg vil dette s mye, men for ikke g p den smellen s m jeg roe ned og minne meg selv p ta en dag om gangen. Det har fltes litt overveldende i det siste, og det har blitt noen svnlse netter da hjernen har gtt p hygir.

 

On a more positive note ♡ Tiden har jo gtt skikkelig fort og det er jammen ikke lenge igjen til jul! Dette blir faktisk min frste jul hjemmefra, da vi i r skal ringe julen inn sammen med familien til M i Finland. Det kommer til bli s merkelig ikke vre i Nord-Norge i julen og det kommer nok til stikke litt i hjerte ikke vre med familien min. Men jeg gleder meg s utrolig mye til oppleve deres tradisjoner og ikke minst til vre sammen med M og familien hans ♡

 

_weheartit

 

Tusen takk for s koselige kommentarer p forrige innlegg ♡ Denne uken fr jeg forhpentligvis ringen min!

 

- Rita Westnes

 

J A ♡

 

Det fles helt surrealistisk skrive dette, men... vi er forlovet!

 

Etter en romantisk middag i august overrasket M med g ned p et kne her i Trondheim, og jeg sa selvflgelig JA ♡ Det er virkelig sant som det sies; det strste du noensinne vil lre er  elske og bli elsket tilbake. Jeg fler meg virkelig som verdens heldigste jente! Det var utrolig stt hre at han hadde vrt s nervs hele dagen, mens jeg ikke hadde merket noe som helst og hadde forberedt meg p en koselig middag for feire dagen vi mttes 😄 Dere kan tro at jeg ble mlls, men mest av alt var jeg i total lykkerus.

 

Vi har bestemt oss for vente med bryllup til vi er ferdig med utdannelse, da vi begge er opptatt av at vi skal ha en fin og vel planlagt dag. Har det ikke travelt for si det snn, og vi nsker nyte tiden som forlovet ♡ Siden forlovelsesringen min tilpasses (les; the struggle of having teeny-tiny fingers) slenger jeg med noen koselige bilder fra sommerferien!  

 

 

nsker deg en strlende uke!

 - Rita Westnes

 

Back to school

 

Tjohei ♡

 

Gjett hvem som er tilbake p skolebenken! Spontan som jeg er s skte jeg i siste liten p et akademi her i Trondheim, og tror dere jammen ikke at jeg kom inn ogs. Studiet jeg gr er ettrig, s sommeren 2019 kan jeg forhpentligvis kalle meg hud- og spaterapeut! De som kjenner meg vet at jeg alltid har vrt interessert i hudpleie og jobbe med mennesker - s dette var midt i blinken for meg. Som dere kanskje kan forestille dere s er det mye informasjon som skal inn i hodet p kort tid, og prosedyrer som skal pugges.

 

Jeg tror at noen r borte fra skolen har gjort meg godt, fordi n er det gy og givende lre om protoner og elektroner! Kjemi og biologi var fagene jeg ikke kunne fordra p videregende, men som jeg faktisk har ftt sansen for n! Det gr liksom opp er lys for meg litt etter litt som jeg ser ting henger sammen. I dag hadde vi voksing p timeplanen, noe jeg hadde gruet meg skikkelig til fordi jeg har aldri gjort det fr og voks er ikke noe man tuller med! (les: brannskader og blmerker!) Men det gikk bra til vre frste gangen og jeg gleder meg til depilere folk, haha! 

 

 

Jeg har ogs en annen spennende nyhet som jeg vil dele p bloggen, men sparer det til et eget innlegg ♡

 

nsker deg en strlende helg!

- Rita Westnes

 

Time flies in good company!

 

Heisann ♥ Bare jeg som ikke var klar for mandag? Det ble veldig sent fr jeg var hjemme i Trondheim p grunn av forsinkelser p Gardermoen, s det ble bare fem timer svn p meg i natt fr jeg mtte avgrde p jobb. *gjesp* Likevel hadde jeg en aller tiders langhelg i Finland hos kjresten ♥ Og det er faktisk bare to gode uker til vi sees igjen, og det hjelper alltids p motivasjonen til jobbe hardt i mellomtiden. 

Fredag: Denne dagen startet vi med g p skyter p en stor innsj kalt Nsijrvi, det var en utrolig koselig og avslappende opplevelse. Jeg kan ikke huske ha gtt p skyter siden jeg var liten, men det gikk veldig bra og jeg falt ikke en eneste gang. Etter en koselig middag med familien til M var det tid for isbading i den samme innsjen, og for vre helt rlig s vet jeg ikke hva som var verst, den altfor varme saunaen eller det iskalde vannet! Likevel en begivenhet jeg mtte f med meg, iflge kjresten hvertfall! 

Lrdag: Siden frisr er mye billigere i Finland (her snakker vi halvpris av det vi betaler i Norge), hadde moren til vrt s skjnn booket meg time hos en frisrsalong. Eieren av salongen var utrolig hyggelig og vi snakket masse om forskjellene mellom Norge og Finland, og selvflgelig hvordan jeg og M fant hverandre, haha! P kvelden var vi invitert p fest hos et par og noen drikkeleker senere var vi plutselig p byen, hehe...

♥  ♥  ♥

Utsiktstrnet Nsinneula i bakgrunnen, som gir nydelig utsikt over byen.

Kjekkasen sjl ♥

 

Hadde du en fin helg? 

 

- Rita Westnes

Weekend travelling!

 

Den kommende uken reiser jeg endelig til Finland igjen! Det blir riktignok bare en langhelg, men det blir s staaas ♥ Skal faktisk bli s deilig se M igjen ♥ Jeg fant forvrig raskt ut at det ble mye billigere reise med bare hndbagasje i lengden, det er nok mer praktisk og tidssparende ogs. Men det er merkelig hvordan prioriteringene endrer seg nr man er i et langdistanse forhold! For eksempel s har jeg denne uken bevisst kjpt dagkrem og sminkefjerner i reisestrrelser. Jeg har dessuten gtt til innkjp av en superlett weekend veske, hehe!

Dagen i dag har jeg brukt p vaske leiligheten, betalt regninger, resirkulert papp og glass som har samlet seg opp og skiftet sengety. Alts, en veldig produktiv sndag med andre ord! Greit vre ferdig med slikt fr en travel uke, s jeg heller kan stresse ned og fokusere p hva i alle dager jeg skal finne p i bursdagsgave til min energiske kjreste... Fun fact bde jeg og M har stjernetegnet vannmannen ♥ Bare jeg som synes horoskop er litt spennende lese iblant? 

Weekend bag & toalettveske fra DAY Birger Et Mikkelsen

 

Noen utradisjonelle romantiske gaveideer til han? ♥

 

- Rita Westnes

 

I love fresh starts

 

For meg er det starte p et helt nytt r den ultimate mten starte med helt blanke ark. Det er ogs en glimrende tid for  reflektere over ret som har gtt, for deretter tenke ut hvordan man vil at neste kapittel skal utspille seg. Snn noenlunde. Fordi det skjer alltid noe uforutsett - mange overraskelser. Bde p godt og vondt. 2017 har virkelig vrt et turbulent r for meg og det har stadig vrt vanskelig holde flge med alle forandringene rundt meg. Men jeg har "sttt han av" og tatt mine egne valg for framtiden som gjr meg lettere til sinns. Fordi det er ikke alltid man kan gjre alle tilfreds med sine valg, men nr alt kommer til alt s er det en selv som skal avgjre sin fremtid. Jeg har valgt avvente skole en stund til, da jeg vil fokusere p jobben min som (tro det eller ei) har vrt min "safe space" de siste mnedene. Det er her jeg fler meg dyktig og at jeg gjr noe for meg selv.

Den strste avgjrelsen og forandringen p tampen av 2017 har vrt at singellivet har blitt erstattet med langdistanse forhold. Dette har frt til at jeg har ftt utfordret flyskrekken min, og ikke minst pnet meg for et helt nytt menneske fra et annet land. Med nytt forhold kommer s mange nye kunnskaper, og jeg fler at jeg har en ny forstelse for tillit og trygghet. Jeg tror virkelig at ting skjer for en grunn, og at nr en dr lukkes s pnes en annen. Jeg er hodestups forelsket og kan ikke vente p se hva vi har i vente 2018 ♥ Allerede i slutten av denne mneden er det min tur til beske han igjen, og da skal hvert sekund av tiden vi har sammen nytes. 

 

Jeg hper du har hatt en god start p nyret ♥ Det er p tide skape nye minner og bli en enda bedre utgave av seg selv. 

 

- Rita Westnes

 

SUMMER EDITION: Favoritter i sminkevesken!

 

L E T ' S   G O !

♥ Radiance Primer fra Smashbox

Hvis du er som meg og vil gi huden litt ekstra gld s er denne fuktighetsgivende primeren amazing! Denne forbereder huden for sminke og skal holde p fuktigheten gjennom dagen, den har ogs en utrolig fin bronsenyanse som passer de fleste hudtoner. 

♥ Foundation fra The Body Shop

Jeg er ekstremt opptatt av gi huden fuktighet og pleie, s nr det kommer til foundations s m de vre feilfri for bli en favoritt. Denne foundationen er relativt ny p markedet, men finnes i hele 16 ulike nyanser og inneholder solfaktor 15! Den har en veldig lett tekstur, gir medium dekkevne, jevner ut huden og fles ikke tung p huden. 10/10!

♥ Serum & yekrem fra Clinique. Solfaktor 50 til ansiktet fra La Roche-Posay. Toner fra Decleor. 

Fukt - Fukt - Fukt - Beskytt huden din!

♥ Concealers fra Urban Decay & Bourjois

Hvis du leter etter en concealer som kan dekke urenheter uten problem er UD-concealeren super, Bourjois sin funker veldig bra under ynene og er veldig forfriskende og gir en naturlig finish.   

♥ Solpudder fra Bobbi Brown 

Som jeg tidligere har nevnt p bloggen s er et godt solpudder et must have i sminkevesken min! Jeg bruker fargen "Golden Light" og liker den skikkelig godt, den ser naturlig ut p huden og kan brukes ret rundt!

♥ Sommerduft fra Escada

Fiesta Carioca er rets Limited Edition-duft fra Escada og jeg m nesten vurdere kjpe enda en flaske fordi denne er amazing! Den er sprudlende, fruktig, sensuell og forfriskende ♥ Love it!

♥ Leppestift fra Buxom (Sultry Mauve), Lipgloss fra Max Factor (Pristine Nude), Lip oil fra Clarins (Honey Glam)

Leppeprodukter for enhver anledning, hehe! Jeg skulle nske at jeg hadde inkludert swatches av disse, men tenkte kanskje lage et innlegg med min samling av leppeprodukter senere (med swatches) :-o

♥ Neglelakk fra Essie (Touch Up) & Isadora (Porcelain)

Jeg fikk litt flashback til min Essie-periode p videregende da jeg eide sikkert tjue ulike farger, og fargen Fiji var min all time favorite. "When in doubt go with Fiji" pleide jeg si. N er samlingen redusert betraktelig og jeg sitter igjen med disse to nydelighetene. Det er kombinasjon av disse to fargene jeg har p neglene p bildene (Essie under og Porcelain over).   

♥ Maskara fra Maybelline 

The Falsies Push Up Angel Maskara - det var en munnfull! Jeg er veldig kresen p maskara, men synes at Maybelline har de beste billige maskaraene. Det frste jeg tenkte da jeg pnet denne var at kosten s billig ut, men den funker fint og formulaen er veldig bra! Smitter ikke og gir lange vipper uten klumpe seg.

♥ Paintpot fra Mac (Groundwork)

Denne skal egentlig brukes som base for yenskygger, men jeg har funnet ut at den funker flott p brynene! Jeg synes at den gir et veldig naturlig resultat og  siden det er et kremprodukt s er den mye enklere pfre enn for eksempel pudder og blyant - synes jeg, da!

 

Hper ikke dette innlegget ble langt og kjedelig! Hvis du lurer p noe om produktene og hvor de kan kjpes s er det bare sprre i kommentarfeltet ♥ Hva er dine sommerfavoritter i sminkevesken? - Rita Westnes

Golden Natural Makeup Look!

 

Hei ♥ I morgen reiser vi (endelig) til Oslo og jeg har hjertet i halsen! Jeg har satt meg som ml pakke i en veske, fordi jeg rett og slett ikke gidder ta med koffert nr vi bare skal vre borte i noen dager. Men det blir neppe enkelt, kjenner jeg meg selv rett. Man skulle nesten tro at jeg hadde vrt speider, fordi jeg pakker med s utrolig mye rart for vre forberedt til enhver situasjon! Og nr jeg mener "forberedt til enhver situasjon" s mener jeg leppestifter til enhver anledning, haha.

Over til dagens overskrift! Jeg har blitt hekta p sminkemerket Colourpop og skapte i dag denne glowy-looken med deres produkter. yenskyggene deres er noen av de beste jeg har prvd, s n ser jeg etter Z-palettes s jeg kan depotte skyggene og lage mitt eget palett! N har jeg bare n av lipglossene deres, men den er s fantastisk god at det blir nok lagt inn en bestilling i lpet av mneden, hehe. 

Excuse my dry lips...

Produkter brukt:

Cornelious (matt varm karamellfarge) / Over hele yenlokket.

La La (skinnende kobberfarge) / I creasen for en smokey-effekt.

Mittens (dyp rdlig brunfarge) / Brukt som en myk eyeliner. 

Aquarius (pinky nude ultra lipgloss) / Glossy nudefarge.

 

Hva synes du om looken? - Rita Westnes

 

#sminke #makeup #tmotd #mandag #skjnnhet #colourpop #glow 

Ready 4 a New Week!

 

God mandag! Beklager fravret, men forrige uke skjedde det s mye at bloggen ble nedprioritert. Uken startet ganske romantisk da jeg og Eirik dro p kinodate og s Deadpool, som jeg bare m anbefale videre - den var grotesk, men hysterisk morsom! Tirsdag ble jeg 21 og fikk mange fine bursdagshilsninger, det m vre det beste med ha bursdag <3 M gi en stor shoutout til bestevenninnen min som kom p besk og baket sitronmuffins med meg, ble flere glass med rosvin og mye latter. E skjemte meg bort med fine ord og flere gaver, han er best <3 

Det har ogs dukket opp pakker i posten, blir s rrt av at noen tenker p meg og tar seg tid til sende pakker til meg.. Har ftt masse ting til leiligheten s n ser det mer hjemmekoselig ut, ogs fikk jeg gavekort til bde Kremmerhuset og Indiska som er noen av de beste interirbutikkene, etter min mening! E og jeg har veldig lik smak nr det kommer til interir, s det skal ikke bli noe problem finne noe vi begge liker!

Har hatt veldig lite jobb, noe som har resultert i at jeg stresser mens jeg gjr... ingenting (ja, det er mulig). Skal snakke med arbeidsgiverne mine om dette, med tanke p at jeg ikke har s veldig lyst til sjonglere flere jobber, vil jo helst bare jobbe der jeg jobber n. De er utrolig greie, s vi kommer nok frem til noe! Uansett s er jeg superklar for en ny uke og drmmer meg bort mens jeg blar ned weheartit-feeden min.. Kan det bli vr og sommer snart?!

_weheartit.com

 

- Rita Westnes
 

Min valentinsdag!

Jeg er en skikkelig sucker for valentinsdagen og kunne helt rlig ikke vrt i et forhold med noen som absolutt ikke vil feire, haha.Where is the love, maaan?Jeg feirer selvsagt kjrligheten hver eneste dag og setter pris p min bedre halvdel, men det er fint at det er satt av en dag i ret hvor man kan vre skikkelig kvalmenderomantisk. Hper ihvertfall alle sammen hadde en fin valentinsdag alene eller med en spesiell person♥ Fikk en snap fra lillessteren min og hun hadde vrt s heldig ftt valentinsgave fra pappa! "Because the only man a girl can depend on is her daddy" som Frenchy i Grease s fint sa ;-)

Her startet vi valentinsdagen med gi hverandre sm gaver! Hos E fikk jeg bodybutter fra The Body Shop som lukter herlig fersken og s fikk jeg velvalgte sjokolader og sukkerfritt gummigodteri♥ E fikk et kjrlighetsbrev i en flaskepost fra meg som jeg la i vasken fylt opp med vann, og han skjnte rlig talt ingenting frst, haha. Han fikk ogs en konvolutt fylt med masse kjrlighet p pinne! Vi sov skikkelig lenge og bestemte oss ganske fort for at dette ble en pyjamas-dag! Vi s flere episoder New Girl i sengen fr E fant ut at det var fornuftig lage en av hans spesialiteter, biff med fltepoteter. Og rets valentinsfilm ble Moulin Rouge, s romantisk men s fantastisk trist film...

Alt i alt en veldig koselig og avslappende dag sammen med min kjre ♥

Bilde tatt av smilehulletas i fjor p valentinsdagen i Harstad / Bilde tatt i gr p valentinsdagen!

- Rita Westnes

Morningtalk!

God morgen! I ettermiddag fr jeg besk av to stinger s jeg m hive meg rundt og f leiligheten til se strken ut, hehe. Det blir gossip og sminkesnakk♥ Tenkte faktisk stikke ned til butikken og kjpe inn litt frukt og br som jeg kan servere. Har sykt craving p jordbr og pesto, s det har jeg skrevet ned p handlelisten. Har noen av dere prvd pesto p ristet brdskive? Tenkte teste det ut og toppe med cherrytomater og ruccola!

Anyway, det er bare noen f dager til valentinsdagen/morsdag! Hvor stas er ikke det?! Hvis jeg hadde vrt hjemme hos mamma s skulle jeg tatt henne med p kino eller kaf, fordi hun fortjener det♥Det er s penbartat jeg savner familien min, buhuuu. Snakket skikkelig lenge med mamma og pappa p telefon i gr, og satt nesten grtkvalt og prvde overbevise dem om at jeg er stor jente n og klarer meg fint uten dem. For en LGN, haha.

Jeg m forvrig finne ut hva jeg skal gjre for min kjre p sndag! Tenkte bake en stor sjokoladekake og gi han roser, men fler kanskje det blir litt kjedelig? E er ikke like glad i valentinsdagen som meg, but we are working on it, hah. Elsker at det er satt av en dag i ret hvor jeg kan vre s romantisk at det er til bli kvalm av♥♥♥

/weheartit

- Rita Westnes

Note to self: Relax.

Hei! De siste mnedene har vrt litt vanskelig for meg med tanke p at jeg flyttet til Trondheim uten jobb og fikk en treig start, det har vrt mye tenke p. Vi har begge endelig ftt ordentlige jobber og trives veldig godt, men ting fles halvveis enda og jeg sliter veldig med stress. Nr jeg erfarer stress s fler jeg meg veldig srbar og jeg sliter veldig med svn. Jeg kan ligge i sengen og tenke til jeg fr vondt i magen, og rett og slett blir s sliten at jeg tilslutt sovner.

S er det marerittene. Jeg har flere mareritt i mneden, noe som gjr at jeg gruer meg til sovne og som igjen gjr at jeg sover drlig og er sliten neste dag. Og det er ikke mareritt som at jeg blir jaget av monster eller haier, det kunne jeg taklet. Disse er mer realistiske og fles s virkelig at det gjr vondt, de kan rett og slett delegge dagen min. Jeg vil ikke g inn p detaljer da deer veldig personlig for meg.

Jeg er rett og slett i en periode hvor jeg er sliten og har behov for fokusere p noe positivt. Heldigvis har jeg en god vennekrets i denne byen som liker finne p ting, og vi hadde senest i helgen en spillekveld (som utviklet seg til sleepover-party) som var kjempekoselig! fle meg opptatt lindrer litt. Neste uke blir jeg ogs 21 r, da skal jeg og bestevenninnen min bli full og bake kake♥

- Rita Westnes

Sminketips til voksne kvinner!

Jeg fr utrolig stor glede av sminke andre og da spesielt voksne damer som f.eks. mamma og hennes venninner. De har veldig annerledes hud og ansiktstrekk enn tenringer, s det er en god utfordring men veldig lrerikt og interessant. Etter ha sminket dem noen ganger har jeg lrt noen triks som gjr at huden ikke ser trtt og kakete ut, og tenkte derfor dele tipsene mine som gjr at huden ser frisk og yngre ut!

Frst tenkte jeg vise noen bilder av kjendiser som jeg mener ser utrolig bra ut med sminke, og som fremhever sine vakre trekk p en "naturlig" mte.

Jennifer Aniston (46) - Kate Winslet (40) - Julianne Moore (55)


Helen Mirren (70) - Halle Berry (49) - Mary Steenburgen (62)

Tips #1 : Av erfaring s vet jeg at pudder-produkter fremhever fine linjer, porer og rynker. Derfor er kremprodukter anbefale! Istedenfor bruke highlighter og bronzer i pudderform, s anbefaler jeg teste ut flytende produkter som KICKS Illuminator som kan blendeslett p huden for fremme eller blandes med foundation for gi en strlende finish og gld. Bruk et lett transparent pudder for sette sminken!

Tips #2 : Etterhvert som vi blir eldre s vil fylden og elastisiteten i huden avta, leppene intet unntak. Dropp rykingen og overdreven soling, dette har stor innvirkning p huden din og det er alltid viktig med solfaktor og fuktighet. Alltid. Til og med p leppene! For gjre leppene strre (uten restylane) og skjule linjer i leppene s bruker jeg leppestifter med hint av gloss og farge, gjerne farger som har hint av plomme eller fersken. Glossen har jeg p for f leppene til se strre ut.

Tips #3 : Styr unna matte-skygger da disse fr huden til se trr ut, prv heller skygger med shimmer. Dette gir et ungdommelig uttrykk og pner ynene! Eyeliner er ogs veldig fint men kan fort blir veldig mrkt. Jeg liker pfre mrkebrune yenskygger med en liten sminkekost istedenfor, dette gir et mykt og naturlig resultat. En grei huskeregel er at desto mer mrkere skygger du bruker, desto mindre blir ynene dine. Less is more♥

Tips #4 : Jeg kan ikke si nok hvor viktig fuktighet er! Start alltid med en god fuktighetskrem (gjerne en som inneholder solfaktor) og serum, deretter en lett primer som gjr at sminken holder seg p plass. Finnen lett foundation eller CC/BB-cream som matcher din hudtype og farge, men fr du pfrer dette i ansiktet og p halsen s er mitt triks ha noen drper mandelolje/serum i produktet! Dette gjr at du fr enda mer fuktighet ognydeliggld! Igjen, sett sminken med et lett transparent pudder.

Tips # 5 : Ikke glem av halsen! Halsen er en av de plassene p kroppen som eldres tidligst, det er derfor viktig at nr du pfrer krem i ansiktet s drar du det ned halsen ogs. Dette gjelder ogs selve sminken for unng foundationskille.

- Rita Westnes

verste bildene av kjendisene er fra google, resten er fotografert selv :-)

Party for one.

Hei! Jeg sitter for yeblikket alene i en kald leilighet og spiller The Pussycat Dolls p full guffe. Min bedre halvdel er p jobb, og det er s sinnsykt mye sn ute at jeg ikke vger meg ut, haha. Dette er egentlig en litt kjip uke for meg, fordi jeg har s utrolig lyst til jobbe, men skjnner at jeg ikke fr hy stilling med det frste. Det er bare s grusomt kjedelig bare sitte hjemme.

Kanskje jeg skal poppe litt popcorn eller lage sjokoladecookies... Det gjr nok garantert susen for humret, hehe. Uff, det er ille nr du savner kjresten nr han bare er p jobb! KJRE, KOM HJEEEM♥♥

- Rita Westnes

Ferdig for denne gang.

Hei! Jeg s p statistikken at det var endel som hadde lest innlegget mitt igr, og det var jo kjempemorsomt! Dette er jo et tema jeg brenner for og som stadig vekk gjr meg litt opprrt. Jeg blir helt oppgitt nr jeg leser i kommentarfeltene til VG og Dagbladet, fordi det er s mange gamle tullinger som tror de kan spy ut hva de vil uten konsekvenser. Og herskerteknikker blir brukt s til de grader nr de m forsvare utsagnene deres, det er s latterlig og det er voksne mennesker.

De som har "livets skole" oppfrt som utdanning p facebook, og som m ty til herskerteknikker for "ta noen" er de verste, men det er ogs dem som beviser om og om igjen at man trenger ikke "flere r med erfaring i livet" for vre korrekt. Jeg har da fortalt mine meninger, s sier jeg meg ferdig med dette. For denne gang ;-)

- Rita Westnes

"Rita, har du silikon?"

I det siste har det vrt ekstremt stort fokus p kvinnekroppen, nrmere bestemt brystene. De voksne som har levd s mye lengre enn oss og som selvsagt vet s mye bedre, pstr at det er enkeltpersoner som for eksempel Sophie Elise som str bak kroppspresset. Fordi hun har operert inn silikon i brystene sine s skal det, iflge flere, definere henne som person. Iflge dem s skal man kun ha medisinsk grunnlag for gjre noe med puppene, alt skal jo aller helst vre naturlig.

Jeg finner dette helt forbanna provoserende.

Noen er kjempefornyde med vre flatbrystet, andre ikke. Da m man vel f lov til endre p det hvis man har lyst og har rd? Det samme gjelder de som er misfornyd med sine store bryster, de m f lov til redusere dem uten bli kritisert for det. De ser jo fortsatt ut som pupper, uansett om de er forstrret eller redusert. Det er jo fantastisk at mange er spass fornyd med kroppen sin at de ikke engang kunne vurdert noen form for operasjon, men det blir s feil kritisere de som operererog anklage dem for kaste bensin p blet (kroppspresset).

Tenk at to fettklumper kan vre s provoserende.

Det er ikke Sophie Elise sin feil at bryster har blitt s heftig seksualisert at det blir sett p som upassende nr en mor skal amme sitt sultne barn i offentligheten. La bare det synke litt inn. Det er ikke Sophie Elise sin feil at disseskumle nipplene som bde menn og kvinner har, kun er akseptabelt for menn vise frem. Her om dagen leste jeg om en mann som hadde publisert et bilde av nipplene sine p Instagram, men han hadde litt fett p kroppen s det kunne se ut som sm kvinnebryst, og det ble ganske raskt tatt ned av Instagram. For s bli lastet opp igjen nr det ble bekreftet at det var en mann!

Det er en merkelig verden vi lever i, synes jeg.

Jeg begynner bli redd for mine egne bryster, da alt jeg spiser og drikker har bestemt seg for legge seg der og ikke p rva. Snart blir jeg vel anklaget for ha silikon, og hvis jeg har store pupper/silikon er det jo selvsagt at jeg er hjernedd og knulledukke.

Pupp er pupp sier n jeg! Og takk til kvinner som trr #freethenipple

- Rita Westnes

Les ogs: Gratulerer til deg og ditt bidrag til kroppspresset.

Dilla p smoothie!

Hei du! Jeg har ganske nylig begynt i ny jobb og jeg elsker min nye arbeidsplass! Jeg har en fordel med at jeg har jobbet i samme kjede tidligere, men det er likevel annerledes og mye nytt sette seg inn i. Jeg er derfor sliten nr jeg kommer hjem og har bare lyst til spise og se serie, haha.

Som jeg har skrevet tidligere p bloggen s har jeg begynt bli mer kjttfri, og jeg m bare si at frokostene aldri har vrt freshere! Det gr for det meste i smoothie da jeg har craving p br og frukt, men jeg skal bli flinkere til variere, hehe. Middagene har vrt vanskeligere, men ikke umulig. I dag planlegger jeg lage blomklsuppe til middag, fordi det er det lenge siden jeg har spist og det kan jo ikke g galt, eller?

- Rita Westnes

Dag 2 som veggis!

Hei! I dag har vrt min andre dag uten kjtt, s det ble bananpannekaker med blbr til frokost og noen rundstykker til lunsj, og n lager jeg og Eirik ovnsbakte grnnsaker med chilisaus til middag! Jeg er skikkelig positiv til bli mer "kjttfri" og alle depositive innvirkningene p kroppene vre, selv om jeg ikke skal vre altfor streng med meg selv og kutte ut kjtt p dagen, da blir jeg nok umotivert. I morgen har vi planlagt pitabrd med kikerter som vi skal ristes, det gleder jeg meg til siden jeg ikke har smakt kikerter tidligere.

h, n lukter det himmelsk i leiligheten! Snart middag!

Vi har brukt: Klrot, gulrot, poteter, hvitlk og rdbeter. Toppet med olivenolje og potetkrydder - stekes i ovnen!

Er det noen stinger som har en god oppskrift p div. linsesupper? - Rita Westnes

#vegetarianer #mat#sunn#ovnsbaktegrnnsaker

Godt nyttr!

Godt nyttr♥ Jeg er kommet tilbake til Trondheim etter noe som fles som verdens korteste juleferie. Det var likevel deilig komme 'hjem' igjen, og jeg ser frem til begynne jobbe. Jeg vil forvrig fortelle om reisen vr hjem som tok ca.6(!!!) timer fra Harstad til Vrnes. Vi hadde gjort en feil nr vi bestilte billetter s vi mtte vente noen timer i Mosjen, p et supertrasig venterom hvor det ikke var noen muligheter for kjpe mat eller drikke, ei heller fikk vi noe god informasjon fra de som jobbet der... Utrolig drlig opplevelse hos Avinor Mosjen. Fly for frste og siste gang med Widere,fordi jeg har aldri grint og hatt s mye angst fr p etfly! Dette er ikke Widere sin feil, men min egen siden jeg ikke ante at flyene deres var s sm og turbulensen er mye verre enn p et vanlig fly.

Ellers feiret Eirik og jeg nyttrsaften alene i Trondheim, hvor vi frst laget taco hjemme s reiste vi ned til sentrum og beskte Nidarosdomen som hadde nattpent. Jeg hadde aldri vrt p innsiden fr s det var kjempe spesielt. Nr kirkeklokkene ringte ved midnatt fikk jeg serist gsehud, det var s nydelig med klokkene og alle fyrverkeriene. En annerledes nyttrsaften, virkelig. Ogs fikk jeg selvflgelignyttrs-kyss fra min kjre♥

_weheartit

Les mine planer for 2016 <her>

- Rita Westnes

*Snufs*

God jul♥ Hper dere hadde en fantastisk dag i gr, fylt med masse kjrlighet og mat! Vi koste oss kjempemasse her hjemme, hvor mamma og pappa serverte skikkelig god julemat og s slappet vi i bunn og grunn av foran tv-en hvor det konstant rullet julefilmer :-) Grunnen til at jeg har vrt fravrende p bloggen er fordi jeg har prioritert familie og venner, og s har influensaen funnet meg ganske kjapt her oppe i Nord-Norge... Jeg har vrt forferdelig slapp og svimmel, hostet slim og vrt forkjlet - ufattelig kjedelig n som jeg endelig har kommet hjem. Men jeg propper i meg C-vitaminer og solbrsaft og krysser alt jeg har for at det ikke skal bli verre.

Ellers fikk jeg kjempemange fine gaver og er s takknemlig, samtidig lurer jeg p hvordan jeg i all verden skal f gavene til Trondheim, haha.Tenkte kanskje lage et lite innlegg om det jeg fikk til jul, men det blir nok ikke fr jeg har blitt frisk igjen :-)

1. Champagne hos Svigers. 2. Ssknene Westnes. 3. Meg og Eirik. 4. Gingerbread latte.

- Rita Westnes

Hairgoals!

Ups, sent innlegg!

I dag flte jeg at livet smilte til meg, virkelig. Jeg fikk en hyggelig telefon som omhandlet jobb, det kan hende at jeg fr en trivelig jobb ganske s fort i 2016! De siste julegavene ble handlet og pakket inn, og det fltes som om tjue kilo ble fjernet fra skuldrene vre. Vi pnet ogs gavene fra hverandre her i Trondheim, med tanke p at det ville vrt undvendig reise til og fra med gavene. Jeg fikk akkurat det jeg hadde nsket meg fra Eirik, og han ble kjempeglad for gavene sine♥♥

*Suprise, suprise* Jeg har ogs farget hret mitt! Med en gang etterveksten vises og min sanne hrfarge kommer frem (kommunegrtt *grss*) s fler jeg en sterk trang for farge hret. Ombren ble tatti samme slengen, og det blir nok lenge til neste gang fordi hret mitt dr av den blekingen... Itillegg begynte blondfargen f en lite fin gulfarge, s det var egentlig p tide at den takket for seg, litt kjipt siden det ble farget i hst bare :(

N er dette hairgoals for meg!

_Mine bilder

Resultatet fra fargingen kommer senere! - Rita Westnes

Mine planer for 2016!

♥ Jeg vil oppleve nye ting sammen med Eirik. I det siste har jeg tenkt mye p fremtiden og at vi kanskje en dag blir forlovet, og det kribler s ufattelig mye i magen nr jeg tenker p det. Det blir nok noen r fr det skjer, men i all hemmelighet har jeg laget en liten mappe med bryllups-inspirasjon, hihi! Er jeg gal som allerede planlegger? Jeg bare har det s ufattelig bra sammen med han, og jeg er virkelig heldig som har en partner som sttter og elsker meg.

♥ Starte med vegetaruker! Jeg vil prve nye grnnsaker og finne gode erstatninger for kjtt. Jeg vil ogs bli mer aktiv og g ned i vekt, da tror jeg ogs at vegetaruker kan hjelpe p kostholdet. Uansett, det er miljvennlig!

♥ Vi m ta i bruk juiceren vrfordi den har vi bare latt stve ned siden vi kjpte den, heh!

♥ Jeg vil unne meg et par sko fra Ted Baker!

♥ Ske p skole! Dette er noe jeg har kviet meg til gjre siden etter videregende da det var veldig tungt for meg, med tanke p at jeg flte at jeg hadde valgt feil linje og ble svrt umotivert av det. N har jeg et klarere bilde av hva jeg vil, s hper jeg at jeg kommer inn p noe!

♥ Kjpemerfra Fretex og vintage-butikker! Gjenbruk er blitt moteriktigog igjen - det er miljvennlig og *bonus* billigere. Dette gjelder blant annetbker, interirog klr.

♥ F meg en tatovering! Jeg har alltid feiget ut fordi jegaldri har vrt 110% sikker p hva jeg skulle tatt, men blir man noensinne helt sikker?

♥ Slutte kjpe brdmat! Totalt undvendig siden jeg lager knallgode rundstykker, hehe!

♥ Trappe ned p *wait for it* brus og potetgull! Jeg e l s k e r salt snacks, det er min strste svakhet, haha. Lrdager skal jeg f lov, men ellers m jeg holde meg i skinnet.

♥ Danse og synge mer til favoritt artistene mine, og fle meg flott!

♥ Sist men ikke minst, skaffe meg en jobb jeg trives med og tjene penger! Jeg er s motivert og klar for arbeidslivet i 2016 :-)

- Rita Westnes

#nyttrsforsett#trening#tatovering#kosthold#jobb#vegetarianer#arbeidsliv

Familie <3

Noen teller ned dagene til juleaften, jeg derimot teller ned dagene til vi reiser hjem til Harstad!

Som jeg tidligere har nevnt s fikk vi besk av mamma og Anneli i helgen, derfor ble det taco, filmkveld og godtekveld i gr! I dag dro jeg, mamma og Anneli p kino og s den siste Hunger Games-filmen! De siste nettene har jeg slitt med drlig svn, s jeg klarte faktisk sovne under filmen... Det var likevel koselig og godt vre sammen med familie, de har vrt veldig savnet, hihi♥ Etter filmen mtte vi Eirik, storessteren min og typen hennes og spiste p Graffi.

S godt se dem igjen! - Rita Westnes

Q&A: All about christmas!

- Favoritt julefilm?

Jeg har faktisk 2 stykker som jegmse hver jul, og det erThe HolidayogReisen til Julestjernen♥

- Juletradisjoner?

Spise julegrt hos besteforeldrene mine / Spiseverdens bestepinnekjtt laget av foreldrene mine / Pynte juletreet.

- Favoritt julesang?

Maria Mena - Home for Christmas. Gud, den er nydelig♥

- Favoritt julegodt?

Hehe, SKUMNISSER!

- 3 ting du forbinder med julen?

Julelys,varme lukter (karamell, vanilje, krydder osv.) og familietid ikke minst♥

- Hvem skal du feire jul sammen med i r?

Jeg skal feire julen hjemme sammen med familien min!

- Hva skal du ha p deg p juleaften?

Topp og skjrt fra BikBok, dere fr vente og se :-)

- Er du ferdig med julegavehandelen?

Ikke riktig enda, men mangler bare noen f n!

- Rita Westnes

Update!

Hei! Dgnrytmen min er aldeles ikke noe skryte av for tiden, og jeg hater nr det blir slik. S idag dro vi en tur til sentrum og handlet inn til helgen, fordi i morgen kommer mamma og lillessteren min p besk! Derfor har vi ogs vasket rundt i leiligheten og ommblert litt, m skryte av oss og si at vi har vrt skikkelig effektiv, haha. Vi gleder oss ihvertfall stort til endelig f besk, det blir superkoselig! Itillegg skal jeg p jobbintervju i morgen, s det blir spennende *IIIH*

Her kommer litt bilder jeg har lagt ut p Instagram i det siste! Flg meg gjerne -> RITASW

1. Vi kjpte innlittgodteri til helgen! 2. Testet ut en ansiktsmaske som jeg fikk i kalenderen fra svigers :-D

3. Selfieee! 4. Nybakte rundstykker!

Hper du har hatt en fin uke hittil! - Rita Westnes

Husmoremne!

God sndag♥ Jeg vknet ganske sent i dag, men det var deilig fle seg uthvilt og klar for litt husholdningsarbeid! Etter at jeg vknet tok jeg en varm dusj og hoppet i det mest komfortable fra klesskapet, ordnet enkel sminke og satte i gang med rydde i leiligheten. Jeg ble nettopp ferdig med rundstykkedeigen som er satt til heving, og jeg skal straks fikse pizza! Deretter tenkte jeg lure Eirik med ut en tur, bare for lufte hodene vre siden vi har vrt inne hele dagen.

Vi fikk forvrig en hentelapp i posten tidligere i uken, og det var en svr pakke fra foreldrene til Eirik med masse adventgaver! S n har vi 3 kalendere, hehe. Til neste r planlegger jeg fikse foreldrene vre kalendere, og jeg har allerede masse ideer! Fler meg veldig heldig som har s gavmilde og gode mennesker i livet mitt♥

Fles nesten uvant ikke ha rd leppestift p, er helt hekta!

nsker deg en fin sndag! - Rita Westnes

Jeg tok en dukkert i bildearkivet!

Hei! Frst vil jeg bare takke for alle de fine kommentarene p forrige innlegg♥ I dag dykket jeg i bildearkivet mitt bde p pc'en og bloggarkivet til min forrige blogg, og der fant jeg masse interessant. Jeg sitter igjen med mange sprsml til meg selv, for det frste; hva skjedde med det lange og sunne hret mitt? For det andre; enkelte av antrekkene... Enough said.

August 2013:Skjnner dere hva jeg mener med at jeg savner det lange hret mitt? *grter*

August 2014: Throwback til da jeg hadde fjr i hret og spradet rundt i knestrmper.

November 2013:Fra en sexy photoshoot, haha.

Mars 2013:Dette bildet er fra min gamle blogg, og her ser dere min elsk til brunkrem. Igjen, HRET MITT!

September 2012:Standard bloggbilde...

Juli 2012:Skjnner ikke hva jeg tenkte da jeg satt sammen dette antrekket?

Juni 2012:Husker at jeg var veldig fornyd med dette antrekket...♥ Brunkrem♥

Juni 2012:Veldig glad i rosa og pastell, da!

April 2012:*grter*

April 2012:So hip and cool #sweg

Jeg kan konkludere med at jeg har vrtet brunkremtroll, fjortis og barbie!- Rita Westnes

#tb #throwback #fjortis #brunkrem

Rd til deg med angst!

Hei! I april skrev jeg et ganske pent innlegg om angst (du kan lese innlegget her), og jeg hadde da som ml bli frisk. Det tok litt tid fr jeg vget, egentlig ville jeg bare glemme. Men jeg kontaktet legen min, og ble raskt henvist til psykolog og s flyttet jeg. Men ting ble bedre, mye bedre. Jeg tok meg selv i tenke over sist jeg hadde et angstanfall, og jeg kunne rlig talt ikke huske. Det jeg hovedsaklig sliter med n er den gamle ddsangsten. Og jeg er usikker p om den noensinne kommer til forsvinne. Men jeg fr ikke lengre angstanfall og jeg fler at jeg har ftt et mer pent forhold med meg selv♥ Under har jeg skrevet om alle tingene som har hjulpet meg og som jeg kommer til fortsette med!

1.Vitaminer. Hvis du sliter med angst og/eller depresjon, snakk med legen din!Jeg tok blodprver i sommer og fikk vite at jeg hadde flere vitaminmangler, s n tar jeg daglig B- og D-vitamin som tilskudd. Det kom som et sjokk hvor mye dette hadde si for kroppen og humret. Visste du for eksempel at mangel p vitamin B6 kan fre til depresjon og kramper? D-vitaminmangel kan ogs linkes til depresjon.

2. G til psykolog. Jeg gikk bare 3 ganger mens jeg fortsatt bodde i Harstad, men det hjalp snakke om det. Psykologen kalte meg melankolsk, og utdypet dette med at jeg var tungsindig og tenktemasse. Det stemte ganske bra, jeg tenker veldig masse og har dype dagdrmmer.

Det som er fint med g til psykolog er at du blir bedre kjent med deg selv og hvordan du tenker. Han studerte ogs kroppen min, hvordan jeg str og hvor jeg hartungen.Dette har jeg faktisk blitt obs p i ettertid; ikke press tungen opp i ganen, da anstrenger du deg. Jeg har slitt med muskelsmerter og har brukt tusener p kiropraktortimer, men etter ha vrt hos psykolog s harjeg ikke vrt en eneste gang.

3. Kutt ut ting som gjr deg stresset, ulykkelig og som holder deg oppe om natten. Hvis du holder lenge nok p med noe som gjr deg stresset og ulykkelig, da gr du til slutt inn i et rom hvor veggene presses langsomt innover og du fr tilslutt ikke puste lengre. Tro meg, dette vil du ikke og det blir kun verre desto lengre det holder p. Om det er jobb, forhold eller skole - snakk med de som har ansvar for at du skal trives! Hvis det ikke blir bedre vil det beste vre enten finne noe nytt eller snakke med psykolog.

4. Noe som har hjulpet meg var flytte. Enkelte personer minnet meg konstant om hendelser jeg helst ville glemme. Ikke misforst meg, jeg prver ikke fortrenge noe som helst, men f noe i fleisen s mange ganger som jeg gjorde hjalp ikke. flytte har gjort at jeg har noe se frem til hver dag, det skjer hele tiden noe nytt og vi har den skjnneste naturen rett utenfor dren her vi bor n.

5. Du er ikke alene. Visste du at youtube-stjernene Zoella og Tanya Burr har angst? Forfatteren John Green som skrev The Fault In Our Stars? Emma Stone, Johnny Depp, Scarlett Johansson, Adele, Miley Cyrus og Amanda Seyfried er bare noen kjendiser som har hatt eller som enda sliter med angst. Jeg vet ikke om dette hjelper noen, men det har hjulpet meg. s. mye. lese om andre med angst.

6. Det viktigste rdet mitt. Ikke sperr deg inne! Alt er bedre enn sperre deg inne p soverommet og overtenke. Jeg har begynt bruke mye mer tid p mine hobbyer og dette har frt til at selvtilliten min har blitt bedre. Bruk mer tid p deg selv og ting som gjr deg lykkelig! Bare ikke sperr deg inne! Dra p kino eller g tur ute i naturen i blant :-)

Masse klemmer - Rita Westnes

#angst #psykisklidelse #psykolog #depresjon

En skikkelig overraskelse!

Hei, jeg ville titte innom og fortelle litt om dagen min fr jeg legger meg! I dag var jeg tidlig ut dren for delta p H&Ms shoppingfrokost, hvor de serverte kaffe og kaker til kundene, og s var det 20% p alle varene deres. Jeg synes dette var en skikkelig gy og annerledes shoppingopplevelse, og de som jobber hos H&M p Trondheim Torg er bare superhyggelige. Da jeg var ferdig dro jeg spent hjem fordi Eirik hadde lovet meg en overraskelse! S da jeg gikk av trikken stod det en glattbarbert Eirik og ventet p meg!

Det er s utrolig morsomt hver gang Eirik sparer til ordentlig skjegg noen mneder, og s plutselig barberer han seg og ser s babyface ut♥ Smilebndene fr virkelig gjennomg, fordi han ser jo ut som et helt nytt menneske!

Dette bildet ble tatt under julelystenningen p lrdag, av Kjersti.

Jeg skal lure han med p en selfie i morgen, hihi! - Rita Westnes

Sleek - Contouring & Blush Palette

En matte kontur, highlighter og bruntone med skimmer.

Matte: Denne kommer jeg nok til bruke som bronzer, den gir en nydelig farge og er lett blende.

Highlighter: En nydelig champagne-highlighter med gullskimmer.

Bronzer med skimmer: Utrolig fin farge som kan brukes som bde blush og bronzer.

Jeg likte denne paletten kjempegodt og fler ikke den blir for mrk, til tross for at det er medium. P bildene over har jeg brukt alle fargene i kinnene og pannen, denne kommer jeg nok til bruke hele julen♥ Den gav utrolig fin gld og gav ansiktet mitt et lite lft! Jeg kjpte paletten hos H&M til bare 149,-!

- Rita Westnes

#sminke #sleek #contour

Les mer i arkivet November 2018 September 2018 Januar 2018